Kundalini Yoga dla dzieci oraz ich rodziców/opiekunów. Dzieci bawią się podczas zajęć jogi jednocześnie stając się fizycznie, mentalnie, emocjonalnie oraz duchowo bardziej zrównoważone. Lekcje Kundalinii Yogi dla dzieci zwiększają ich koordynację ruchową, elastyczność, umiejętności grupowe, poczucie własnej wartości i koncentrację. Dzieci odkrywają całe spektrum rzeczy, które mogą robić: rozciągać się, skakać, być cicho lub głośno, utrzymywać balans, zginać się, skręcać ciało, odpoczywać, być samemu i w grupie, skupiać się, rozpoznawać swoją siłę, być elastycznym, śpiewać, oddychać, poznawać własne ciało. Lekcje KY dla dzieci i rodziców dają możliwość aktywnego uczestniczenia w lekcji również rodzicom.

Niektóre dzieci potrzebują obecności rodzica podczas zajęć i to jest właśnie taka możliwość, aby być ze swoim dzieckiem. Być z dzieckiem znaczy doświadczać razem.To wspólne doświadczenie wzmacnia więzi pomiedzy Wami. Można zapisywać się na zajecia indywidualne , można zebrac grupę rozdziców z dziećmi w przedszkolu lub szkole.Proponuję jogę dla samych dzieci w wieku od 5 do 17 lat.Zajęcia sa autorskim programem inspirowanym przez Gurudass Kaur.

dzieci i rodzice.jpgdzieci lekcja jogi.jpgdzieciirodzicee.jpgjoga dzieci .jpgdzieciilekcjajogi.jpgjoga dzieci rodzicee.jpgjoga dzieci rodzice.jpg