wtorek, 17 wrzesień 2019

I i II część TUCZNO 06-07 /04/ 2019
Model numerologii jogicznej może pomóc Tobie zrozumieć siebie z nowej perspektywy : jako pełną istotę – fizyczna, mentalną i duchową. Uczy świadomego stosowania liczb do każdego aspektu życia, by w Twoich działaniach widoczne stało się Światło Duszy. Z punktu widzenia anatomii jogicznej jesteśmy złożeni z dziesięciu ciał - trzech ciał mentalnych, sześciu ciał energetycznych i ciała fizycznego. Cdn
 
Miejsce Ośrodek Praktyki Kundalini Jogi Miejsce Zdrowienia.
 
Zapisy/ pytania/kontakt 601 591 113
 
Kundalini Joga według przekazu Yogi Bhajana jest techniką rozwoju świadomości dla przebudzenia twojej prawdziwej natury/tożsamości. Jest to nauka, która bazuje na wiedzy należącej do całej ludzkości oraz na Twoim własnym doświadczaniu. Powstała z połączenia Hatha Jogi, klasycznej jogi kundalini (jest bardziej zaawansowana i opiera się na subtelnych obrazach) oraz przekazu Siri Guru Grand Sahib (świętą księga Sikhów).
Obejmuje ona wszystkie elementy ćwiczenia fizyczne, medytacje, śpiew mantr i techniki oddechowe.
 
Dzięki praktyce KY zyskujesz silny system odpornościowy, żywotne gruczoły, mocny system nerwowy, dobre krążenie oraz świadomość twoich emocji i wzorców zachowań. Praktyka Kundalini jogi rozszerza uważność, daje nadzieję, wewnętrzny spokój i pewność siebie.
Warsztat trwa 12 h. Przeznaczony jest dla każdej osoby, nie zależnie od sprawności fizycznej.
 
Praktykujemy wsłuchując się w swoje ciało, w takim zakresie jaki jest dla nas możliwy i bezpieczny.
 
Weź proszę ze sobą luźny strój. Proszę nie jedz co najmniej 1,5 h przed rozpoczęciem warsztatu. Praktykujemy na boso.
 
Plan
Sobota
10:00-12:00 część merytoryczna
12:00-13:00 przerwa obiadowa
13:00-18:00 cześć merytoryczna
19:00-20:00 kolacja
20:00-21:00 medytacja relaksacja
Niedziela
6:00-7:30 Sadhana praktyka poranna
8:00 -9:00 śniadanie
9:00-11:00 część merytoryczna i zkończenie.
 
Inwestycja 360 zŁ/1 osoba ( w cenne wliczony jest śniadanie kolacja wegetariańska i wegetariański obiad)
Przedpłata 50% zaliczki jest gwarancją rezerwacji miejsca.
 
Można nocować w ośrodku koszt nocleguze śniadaniem 1osoba/55 zł
Zaliczka podlega zwrotowi jeśli warsztat nie odbędzie się z przyczyn organizatora.
 
Jeśli uczestnik odwoła swój udział w terminie 3 dni przed warsztatem zaliczka zostanie przeznaczona na rozwój ośrodka kundalini jogi.
 
PROWADZĄCA:
 
Agnieszka Lugierska/Adi Shakti Kaur
ukończyłam Kurs Nauczycielski Kundalini Yogi według przekazu Yogi Bhajana poziom 1i 2.
Moimi nauczycielem jest Shadhana Singh. Ciekawi mnie każdy przejaw istnienia. Jestem zafascynowana pięknem i mądrością ludzkiego ciała.
Uwielbiam ruch, taniec, muzykę i śpiew. Od chwili gdy jestem nauczycielem kundalini jogi moje wewnętrzne światło jeszcze jaśniej oświetla drogę. Pracuję jako psychoterapeuta tańcem i ruchem oraz prowadzę prywatny Ośrodek Jogi.